重慶中醫(yī)醫(yī)院治療肺癌哪家好？肺癌是一種常見的癌癥，那么如何預(yù)防肺癌呢？如何最好地預(yù)防肺癌？讓我們了解五種水果來預(yù)防肺癌。
預(yù)防肺癌經(jīng)常吃五大水果
1、無花果
無花果研究表明，無花果含有抗癌素，可以預(yù)防和治療早期癌癥。在無花果的枝葉和果實(shí)中，它含有活性抗瘤物質(zhì)，對(duì)癌細(xì)胞有明顯的抑制作用，可以防止癌細(xì)胞的蛋白質(zhì)合成，導(dǎo)致其營養(yǎng)損失和壞死，不會(huì)對(duì)正常細(xì)胞造成毒害。無花果對(duì)肉瘤、肝癌、肺癌等有一定的抑制作用，是癌癥患者的良好飲食療法。
2、葡萄
葡萄研究表明，葡萄中所含的白藜蘆醇可以預(yù)防正常細(xì)胞癌變，抑制惡性癌細(xì)胞的擴(kuò)散。酸甜葡萄更適合放療和手術(shù)后的癌癥患者，通?？墒秤?。葡萄皮上有可能抑制癌癥的物質(zhì)，經(jīng)常吃葡萄酒泡沫皮葡萄可以預(yù)防癌癥。但要注意，喝大量的葡萄酒也會(huì)導(dǎo)致癌癥。
3、草莓
草莓研究表明，草莓含有鞣花酸，可以保護(hù)身體免受致癌物的傷害，并具有一定的抗癌作用。草莓具有生津止渴、利咽潤(rùn)肺的作用，有利于緩解鼻咽癌、喉癌等患者的放療反應(yīng)。
4、香蕉
香蕉研究表明，香蕉可以增加白細(xì)胞，改善免疫系統(tǒng)的功能，產(chǎn)生攻擊癌細(xì)胞的物質(zhì)。TNF香蕉含有鎂和鉀，具有一定的抗癌作用，越成熟，其抗癌作用就越明顯。例如，結(jié)直腸癌患者放療后津液傷害血熱、口干咽干、大便干燥、帶血，食用有益。
5、獼猴桃
獼猴桃研究表明，每100克獼猴桃含有維生素C150毫克，是水果的冠軍。獼猴桃能保護(hù)細(xì)胞間質(zhì)屏障，抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)延長(zhǎng)癌癥患者的生存期有一定的作用。獼猴桃具有清熱、促進(jìn)血液循環(huán)的作用，特別適合乳腺癌、肺癌、宮頸癌、膀胱癌等患者放療后食用。
生活中預(yù)防肺癌的方法
1、請(qǐng)立即戒煙
戒煙8小時(shí)后，血液中的氧含量可以達(dá)到不吸煙的水平。同時(shí)，體內(nèi)一氧化碳含量減少到一半，24小時(shí)后體內(nèi)殘留的一氧化碳消失。三個(gè)月后，呼吸功能得到改善，肺部效率提高了10%。如果你已經(jīng)是肺癌患者，戒煙可以恢復(fù)你的免疫功能，增強(qiáng)你的體力，預(yù)防癌癥和其他疾病。
2、警惕“油煙”
一定要保持廚房通風(fēng)，點(diǎn)火，同時(shí)打開吸油煙機(jī)；不要關(guān)閉吸油煙機(jī)，至少3~5分鐘；烹飪時(shí)不要等油鍋吸煙，少油炸；客廳和臥室應(yīng)與廚房分開，以避免污染廚房空氣進(jìn)入其他客廳。住在農(nóng)村的朋友，室內(nèi)煤爐、煤爐應(yīng)配備煙囪，經(jīng)常清潔，保持光滑。新裝修的房子，必須使用環(huán)保材料，。建議在裝修后至少通風(fēng)三個(gè)月。
3、多吃蔬菜和水果
增加食物中蔬菜和水果的攝入量，尤其是胡蘿卜素和維生素C、維生素E、葉酸、微量元素硒和其他食物可以降低肺癌的發(fā)病率。維生素A能維持細(xì)胞膜的完整性，維持上皮組織的正常代謝，阻斷細(xì)胞癌的過程，有意識(shí)地?cái)z入更多，羊肝、雞肝等動(dòng)物肝臟含量最高。同時(shí)，要有規(guī)律的生活，快樂的心情，工作和休息的結(jié)合，鍛煉，提高疾病預(yù)防和疾病預(yù)防的能力。
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